我们道家有注颜术，道家最讲养生长寿，我希望全民众都能够做好自我养生保健达到健康长寿，健康长寿是最大的财富，今提供有缘游览我们网站的人最实用可行的，自我保健方法，养生按摩面部前要将两手搓热，用心去做，意念想着，福生无量天尊助我健康长寿。足部晚上可泡脚30—45分钟后再按摩、但吃饭后1个半小时之后才宜进行自我养生保健，今将通用型药方：木通5g、木瓜5g、佛手5g、红花5g、蒲公英5g、独活5g、桂枝5g、佩兰5g、当归5g、香附5g。到中药店购配，早晨将药泡好晚上煎开5分钟后待温度45度左右，以脚能适应为宜。这样自己泡了脚好睡觉，人好睡觉了就有利于健康，睡觉前不要忘了嗑凿三通，舌尖顶上额男子两手阳抱阴，女子阴抱阳放置丹田，记住口里有水不要吐掉，这是拿钱买不到的药，也叫津液，应回吃到肚子里去，这样就更有利于健康长寿。                                             蒋至荣  2009-9-25 泰州道教（网）养生医院 祈福中华 祥和泰州     泰州道教蒋至荣道长带领养生医院全体员工迎国庆六十华诞，祈福中华，祥和泰州，树正气，做和谐，服务于民。泰州道教养生医院从我做起，关爱社会弱势群体，为泰州海陵敬老院三无老人送团圆，送健康。从十月一日至七日，对有缘来城隍庙养生医院，养生防病，治病。培训自我养生保健的人员实行带身份证，照相登记，义务服务，蒋至荣道长感恩祖国感恩共产党，同时感恩泰州市政府，宗教局及全市民众，衷心祝愿全市人民健康长寿，和谐好运！                                               陈  丽2009-9-25